מה זה אמבטיות בועה

יש מעט אנשים שיסרבו להשרות במים חמים. מים שימשו על ידי אנשים מאז ימי קדם כנוגד דיכאון טבעי. זה מאפשר לך להפיג מתחים ולהירגע. לכן, סלונים רבים מציעים ללקוחות טיפולי ספא מחייה מים, למשל, אמבט פנינים.

מהי אמבטיית בועות - תכסיס שיווקי או הליך המועיל לגוף האדם? היום ננסה לענות על שאלה זו, וגם לומר לך אילו יתרונות היא מביאה והאם יש לה התוויות נגד.

אמבטיות פנינים: מה זה אומר?

אם אתם באתר נופש, אולי יציעו לכם אמבט קצף. אין צורך לשמוח - לא תוכל להשרות פנינים אמיתיות. אמבט קצף הוא סוג של ג'קוזי. בעזרתו מבוצע הידרומסאז' מרפא. זהו הליך שימושי מאוד, במיוחד עבור מערכת השרירים והשלד.

זה מתבצע באמבטיה עם סורג מותקן בתחתית. דרך רשת זו מוזנים מים למיכל בלחץ גבוה, בטמפרטורה של כ-36 מעלות. במעבר דרך הרשת, הנוזל הופך לבועות קטנות. בועות אלו מעסים את גוף האדם.

כשהם עולים אל פני השטח, הם דומים לפנינים קטנות. מכאן הגיע שם ההליך - אמבט פנינים.

התייחסות! אמבט בועות הוא סוג של עיסוי באמצעות בועות מים מלאות באוויר.

כיצד לעבור את ההליך בצורה נכונה

אתה לא צריך לעבור טיפול לאחר אכילה, אבל ההליך לא צריך להתבצע על בטן ריקה. האפשרות הטובה ביותר היא שעתיים לאחר האכילה.

האם יש צורך בבגד ים או לא תלוי במיקום הספציפי ולכן רצוי לברר זאת מראש.

ישנן מספר המלצות כלליות, שבעקבותיהן תוכל לקבל את התועלת המקסימלית:

1. לפני ההליך, עליך להתקלח.
2. יש לעקוב אחר טמפרטורת הנוזל במהלך התהליך. זה לא צריך לעלות מעל 36 מעלות - זו הטמפרטורה הנוחה ביותר לגוף האדם.
3. ביום הטיפול יש להימנע מפעילות גופנית פעילה.
4. לאחר השלמת ההליך, עליך להירגע ככל האפשר למשך שעה אחת לפחות.
5. אתה צריך לבלות לא יותר מ-20 דקות במים.

בהתחלה, הטיפול צריך להתבצע רק תחת פיקוחו של מומחה.

התבונן בתגובת הגוף. כדי שההליכים יהיו מועילים, עליך להשלים את מהלך הטיפול המלא, שהוא לפחות שלושה שבועות.

הוסף כמה טיפות שמן אתרי למים לאפקט מרגיע. לדוגמה, אתה יכול להשתמש בשמן לבנדר: יש לו לא רק תכונות מרגיעות אלא גם מרגיעות.

לאחר השלמת ההליך, השתמש בשמן אתרי, קרם לחות, תחליב וחלב גוף. לאחר עיסוי, החומרים הפעילים הכלולים בתכשירים הקוסמטיים נספגים טוב יותר בעור.

איך להכין אמבט קצף בבית

אמבט פנינים הוא הליך סלון יקר למדי, ולכן אנשים רבים אינם יכולים להרשות זאת לעצמם.כן, ואתה יכול לקבל את זה במרפאה רק אם יש לך הפניה מרופא. אבל אין צורך להתייאש - ניתן לחזור על הליך זה בבית.

התייחסות! לפני ארגון אמבטיות פנינים בבית, הקפד להתייעץ עם רופא ולנסות את זה בסלון. כך תוכל להעריך אם זה מתאים לך או לא.

עבור אמבט פנינים תצטרך:

1. מחצלת הידרומסאז'. אתה יכול לרכוש אותו בחנות מקוונת מיוחדת. הערכה כוללת: המחצלת עצמה, מדחס, צינור אספקת בועות ולוח בקרת לחץ בועות. מערכת זו כמעט דומה לזו המשמשת במרפאות וסלונים, ולכן היא אידיאלית לשימוש ביתי. בנוסף, ההשפעה המתקבלת אינה גרועה יותר מאשר מקצועית.
2. אמבט הידרומסאז'. יש לו עלות גבוהה למדי, והממדים של האמבטיה אינם קטנים. זה שווה לשקול לפני הרכישה. אתה יכול לקנות את זה בחנות אינסטלציה.

הטכנולוגיה של ההליך עצמו והכללים אינם שונים מאלה המקצועיים:

1. עקוב אחר טמפרטורת המים.
2. אל תחרוג מהמגבלה של 20 דקות.
3. מהלך הטיפול לא יעלה על שלושה שבועות.

בונוס משימוש ביתי - ניתן לבצע את ההליך לעתים קרובות יותר מפעמיים בשנה.

יתרונות, אינדיקציות והתוויות נגד

אמבט פנינים הוא סוג של עיסוי, ולכן יש לו השפעה חיובית מקיפה על מצב האדם. קודם כל, זה מיועד לאנשים הסובלים מדיכאון ומתח עצבים. כמו כן, אינדיקציות להליך הן:

• הפרעות במערכת העיכול;
• לַחַץ יֶתֶר;
• נדודי שינה;
• עייפות כרונית;
• אוסטאוכונדרוזיס.

טיפול זה שימושי לא רק למבוגרים, אלא גם לילדים.זה יעזור במאבק נגד השמנת יתר, כמו גם לרפא נוירוזה ולשפר את זרימת הדם במוח. הודות לכך, שנת התינוקות תשתפר וחילוף החומרים יוסדר.

אמבט פנינים הוא הליך רפואי ולכן יש לו מספר התוויות נגד:

• מחלות עור, פריחות;
• איסכמיה לבבית;
• פטרת עור;
• גידולים ממאירים;
• כל סוגי השחפת;
• יתר לחץ דם מדרגה שלישית;
• חוסר סובלנות להליך.

אמבטיית בועות היא דרך מצוינת להפגת מתחים ועוזרת אמיתית בטיפול במספר מחלות. עם שימוש נכון וקבוע, ההשפעה החיובית של ההליך לא ייקח הרבה זמן להופיע.