איך להפוך את חדר השינה שלך לחכם יותר: 5 גאדג'טים שימושיים לשינה נוחה

גאדג'טים "חכמים" הקיפו אנשים כמעט מכל עבר. אנו יכולים לומר שהם נמצאים בכל חדר, והכי חשוב, רבים מהם באמת מקלים על חייהם של אנשים, ועושים אותם נוחים ופשוטים יותר. אבל בעבר, מכשירים כאלה לא עסקו באזור כמו שינה אנושית, מכיוון שכאשר אנו נרגעים, נראה שאיננו זקוקים לשום דבר מלבד שלווה ונוחות.

עם זאת, היוצרים של מזרונים וכריות "חכמים", שמיכות ורובוטים מרגיעים הוכיחו שזה לא המקרה. היום אפשר למצוא הרבה מכשירים מגניבים במבצע, שמסתבר שהם נחוצים מאוד ובהחלט ידאגו לשהייה נוחה.

שמיכת בקרת אקלים

הדבר הזה יכול לעשות הרבה דברים: לתדלק את עצמו ללא עזרה אנושית, לקרר או לחמם, לשלוט באיכות השינה ובשלביה, לחלק את המיטה לאזורי טמפרטורה נפרדים. וכל זה נשלט מסמארטפון. רוב הדגמים זמינים עם זיכרון מובנה. פונקציה זו עוזרת לזכור את הנתונים העדכניים ביותר, כמו גם את ההגדרות המוגדרות - כל זה מוזן למסד הנתונים של הגאדג'ט, כך שבכל עת אתה יכול לבחור את המצב שאדם צריך.

חשוב שכל האלקטרוניקה לא תהיה מובנית בשמיכה עצמה, אלא תמוקם בבלוק מיוחד שצריך לסמן מתחת למיטה, וזה הופך את הגאדג'ט ללא מזיק לחלוטין בשימוש.

ישנן אפשרויות רבות לשמיכות חכמות; אתה יכול לבחור כל גודל עבור מיטות שונות לחלוטין.

כרית עם מוזיקה

עבור אנשים מסוימים, מוזיקה רכה ומרגיעה לפני השינה היא חלק בלתי נפרד מהחיים. מנגינה לא פולשנית עוזרת לך להירגע, להרגיע את מערכת העצבים, להתכונן לשינה ולהאיץ את ההירדמות. אבל השימוש באוזניות במקרה זה אינו האפשרות הטובה ביותר: הן מפריעות, עלולות ליפול בלילה, ולעתים קרובות מפעילים לחץ על האוזן, מה שגורם לאי נוחות מיוחדת. לכן כבר מזמן הופיעו בשוק כריות חכמות עם רמקול מובנה.

מוזיקה מתנגנת בהתאם לבחירת רשימת ההשמעה ומשך הזמן שלה, ובסיום היא מכבה את עצמה.

מכשיר נגד נחירות

נחירות הן האויב העיקרי של שינה איכותית, והיא מביאה אי נוחות לא רק לנוחר, אלא גם למי שנמצא בקרבתו. כמעט בלתי אפשרי להילחם בו. אבל יש כמה גאדג'טים חכמים שיכולים לעזור לך להיפטר מהבעיה.

ראשית, זהו מחצלת מיוחדת המזהה צלילים חודרניים זרים. בהתאם לדגם, הוא פועל אחרת: ברגע שהמשתמש מתחיל לנחור, הוא מצפצף או שולח רטט חלש.

בדרך כלל, קל להתאים גאדג'טים כאלה לפי טעמכם: האם המכשיר יגיב לרעש הקטן ביותר או יופעל עקב רעידות קול רציניות היא החלטה של ​​הבעלים בלבד. זה בטוח לחלוטין ואין לו חלקים חשמליים.

שנית, גאדג'טים חכמים נגד נחירות יכולים להיות גם בצורת צמיד. במקרה זה, החיישן הביולוגי מופעל בהופעה הראשונה של קולות הנחירות ומגיב אליהם באותות חשמליים בעלי הספק נמוך הנשלחים לשכבה העליונה של העור.לדחפים אלה יש תצורה המסייעת להגביר את טונוס השרירים באזור האף-לוע.

רובוט מרגיע

כרית הרובוט מיועדת במיוחד למי שאוהב חיבוקים מרגיעים. הגאדג'ט יכול גם "לנשום". הרובוט ממש מרדים אדם, משחזר את הקולות והתנועות של נשימה רגועה ומאוזנת.

חיישנים בתוך המכשיר קוראים בקלות ובמהירות את הקצב של הבעלים, מנתחים מה הוא עושה ברגע מסוים: ישן, ער, במצב גבולי. בהתאם לתוצאה, הרובוט מפעיל את פונקציית ההרפיה וההרגעה, וקצב הנשימה של האדם מתנרמל, כך שיהיה קל יותר להירדם.

הרובוט יכול לנגן מנגינה או ספר שמע. כבונוס, ישנה פונקציית "שחר מלאכותי" כדי להקל על ההתעוררות: ברגע שמתחיל להיות אור, הרובוט מואר ברכות.

מזרון חכם עם חימום ובקרת שינה

מגוון מוצרים בעלי איכות מיוחדת או יכולות יוצאות דופן נכנסים לקטגוריה זו. הם מחולקים למספר קבוצות:

1. עם אפקט זיכרון צורה. בעצם, זהו מזרון אנטומי רגיל, אבל הוא מסוגל לקבל את הצורה של הגוף של אדם כשהוא ישן. מפחית את העומס על עמוד השדרה, מקדם זרימת דם טובה ושינה טובה יותר.
2. גאדג'ט חכם המצויד במגוון "עוזרים" אלקטרוניים - שעון מעורר, שעון, רדיו, פנס לקריאת לילה.
3. עם פונקציית עיסוי. מכשיר עם מילוי אלקטרוני המסוגל לבצע עיסוי מכני, טיפול מגנטי ותרמוטרפיה. בעל שלט ויחידת שליטה, עובד מהרשת. מתאים לאנשים עם אורח חיים בישיבה, בעיות בעמוד השדרה או הסובלים מהפרעות שינה.
4. מזרון אינטליגנטי עם חיישנים שמטרתם לשפר את איכות השינה ולהתעורר בנוחות. יש לו מגוון פונקציות שימושיות שהמשתמש יכול להגדיר באופן עצמאי באמצעות סמארטפון או שלט רחוק מיוחד.

בנוסף, כמה דגמים:

• לפקח על קצב הלב;
• שליטה על שלבי השינה;
• ניתוח המידע שהתקבל והמלצות המשפרים את איכות השינה;
• טמפרטורה נוחה של מקום השינה, תוך התחשבות בהעדפות של האדם.