איך להפוך מזרון למוצק יותר
רכשתם מזרון אורטופדי חדש, אך במקום הנוחות הצפויה אתם חווים אי נוחות במהלך המנוחה וישנים גרועים? או שהמזרון הישן התבלה והתחיל לגרום לאי נוחות?
אולי במקום השינה שלכם אין את מידת הקשיחות הנדרשת. האם יש דרך לתקן את זה?
תוכן המאמר
הגברת המוצקות של המזרון - האם הוא מתאים לכולם?
באילו מקרים יש להגביר את קשיחות המזרון והאם יש צורך לעשות זאת? מומלץ להגביר את הקשיות:
- אם אתה סובל מעודף משקל או בעל מבנה גוף מרשים;
- אם יש לך הרגל לישון על הגב או הבטן;
- לבעיות בריאות בעמוד השדרה העליון, התכופפו;
- בגיל ההתבגרות, כאשר המיקום האנטומי הנכון של עמוד השדרה וביטול אפשרות העקמומיות שלו חשובים מאוד;
- בגיל 25-45 שנים, גם בהיעדר תלונות בריאותיות.
כיצד לשנות את הקשיות של מקום שינה
אי אפשר להפוך את המזרן עצמו לקשיח יותר. אבל שינוי קשיות מקום השינה בעזרת אמצעים נוספים אפשרי בהחלט. לשם כך ניתן לרכוש מזרון דק בעל תכונות אורטופדיות, או כיסוי מזרון אורטופדי.
למוצר עשוי להיות גבהים שונים (3-10 ס"מ) ובעלי דרגות שונות של קשיחות.כדי למנוע החלקה, הוא מחובר למזרן הראשי באמצעות רצועות אלסטיות מיוחדות.
כיסוי מזרון קוקוס (טופר) הוא הפתרון הטוב ביותר
אחת הדרכים היעילות ביותר להגביר את קשיחות מקום השינה היא רכישת כיסוי מזרון אורטופדי (טופר) עם שכבת קוקוס קוקוס - סיבים ארוכים הגדלים על קליפת הקוקוס המונעים מהאגוז להתפצל אם הוא נופל. קוקוס קוקוס הוא מוצר ידידותי לסביבה והיפואלרגני.
קרא עוד, מהו מזרון עליון כאן.
חומרי מילוי טופר מיוצרים בשתי גרסאות:
- עשוי ממחט מחורר או לחוץ. טכנולוגיה זו משמשת למזרנים זולים. סיבי קוקוס נדחסים, ולאחר מכן מחוררים ומהודקים עם מחטים מיוחדות. היתרונות הם עלות נמוכה ודרגת קשיחות גבוהה. החסרונות כוללים שבריריות, דה למינציה מהירה, התפוררות, אובדן גמישות ותכונות אורטופדיות.
- עשוי מעץ לטקס. טכנולוגיה זו משמשת לייצור מזרונים יקרים יותר. סיבי קוקוס ספוגים בלטקס. זה מגביר את הגמישות והגמישות של חומר המילוי, מונע את התפוררותו של הקוקס והופך את חומר המילוי לעמיד בפני דפורמציה. ככל שחומר המילוי מכיל יותר לטקס, כך הוא נוקשה יותר. האופטימלי הוא יחס של 50% לייקרה ו-50% קוקוס.
חָשׁוּב! כיסויי מזרן אורטופדיים עם שכבת קוקוס קוקוס אינם ניתנים לכיפוף או פיתול - הדבר עלול להוביל לשבירה של הסיבים הטבעיים.
היתרונות של משטחי קוקוס קוקוס
כיסויי מזרן קוקוס לא רק משפרים את ההשפעה האורטופדית של המזרון, אלא יש להם מספר יתרונות נוספים.הם מאווררים היטב, עמידים למים, אינם נתונים להירקב, בעלי השפעה אנטיבקטריאלית, ומיקרואורגניזמים אינם מתרבים בהם.
יש להם רמה גבוהה של חוזק ועמידות, מחליקים אי אחידות. בשימוש נכון, הם אינם מתעוותים. כיסוי קוקוס מאריך את חיי המזרון הראשי, שכן הוא מגן עליו מלכלוך ואבק שונים ומסתיר פגמים קיימים.
בזמן שינה על מזרון עם משטח מזרן קוקוס, גוף האדם תופס תנוחה נוחה, בה העומס מתחלק באופן שווה על כל הגוף, השרירים רפויים ועמוד השדרה ממוקם נכון.
שימו לב: טופים אורטופדיים מסיבי קוקוס חייבים להיות מאוחסנים בצורה אופקית לחלוטין!
בחירה נכונה של טופר
בבחירת טופר כדאי לשים לב לצבע סיבי הקוקוס. קוקוס איכותי ובשל הוא חום כהה, עם סיבים אלסטיים וחזקים. כיסויי מזרן זולים עשויים לעתים קרובות מקוסוס בוסר.
עובי חומר המילוי משפיע על התכונות האורטופדיות של כיסוי המזרן. אם חומר המילוי מכיל 100% סיבי קוקוס, הטופר צריך להיות בעובי של 3-8 ס"מ. אם שכבת סיבי הקוקוס נמוכה משלושה ס"מ, ההרכב צריך לכלול חומרי מילוי נוספים.
בעת הבחירה, כדאי לקחת בחשבון גם את משקלו של מי שעבורו נרכש כיסוי המזרון. עם משקל לא יעלה על 90 ק"ג, פשוט קח טופר עובי 3 ס"מ. אם משקל יותר מ-90 ק"ג, אז אתה צריך כיסוי מזרון עבה 6-8 ס"מ.
עֵצָה: כדי להאריך את חיי השירות של כיסוי מזרון קוקוס, עליך להפוך אותו מעת לעת.
עם זאת, לא לכל האנשים מומלץ להשתמש במזרונים קשים.התוויות נגד כאן הן מחלות של עמוד השדרה המותני, גיל מעל 50 שנה. במקרים אלו עלולה להתרחש השפעה הפוכה - כאב קיים מוגבר, תחושת אי נוחות ושינה לקויה. לכן, אנשים שנכללים בקטגוריות אלו צריכים לבחור מזרון בזהירות רבה.
הגברת קשיחות המזרון באמצעות אורטופדי כיסוי מזרון (טופר) עשוי קוקוס קוקוס יאפשר לכם לקבל מקום שינה נוח שיוכל להעניק לכם תחושת נוחות, שינה תקינה, עמוד שדרה בריא ולבטל את הצורך ברכישת מזרון חדש ויקר יותר.
גם אני נתקלתי באותה בעיה לא מזמן. רכשתי מזרון אורטופדי באינטרנט והיציבות בכלל לא הייתה מה שציפיתי, אבל לא רציתי לטרוח עם החזרתו. ביליתי די הרבה זמן בחיפוש אחר מוצא מהמצב וגם הסתפקתי ברכישת טופר. בהתבסס על תוצאות השימוש של חודש, אני יכול לומר שמעולם לא התחרטתי על הבחירה שלי.
שאלתי את עצמי גם את הבעיה של הגברת קשיות המזרון אפשרות מצוינת היא לקנות כיסוי מזרון קוקוס וזה יהיה נוח והקשיות מיד תגדל. הייתי מרוצה מהעצה במאמר; משום מה זה אפילו לא עלה בדעתי קודם לכן. ניתן לאבטח את משטח המזרון בצורה מאובטחת, זה לא גורם לאי נוחות במהלך השימוש, אני אישית מוצא את זה נוח לישון
כן, לא היה אכפת לי שיהיה לי אחד כזה, אני מעלה משקל עודף ואני אוהב לישון על הבטן))) תיאור מאוד מפתה, אבל חבר'ה, מי כבר קנה והשתמש בו? האם נוח לישון על כיסויי מזרן קוקוס? הם לא מריחים? אחרת אני חוששת שהריח יעצבן אותי בשינה, אחרי הכל, משתמשים בחומרים טבעיים. ואיך לטפל במזרונים האלה? אם תשטוף אותו עם מוצרי ניקוי רהיטים, חומר המילוי לא יתקלקל?
למעשה, אני חושב שזה מאוד מוזר. קונים מזרון אורטופדי, ואז קונים גם מזרון דק אורטופדי. כשבחרתי מזרון, לא התעצלתי ובדקתי "לשכב" עליו. זה לא קשה. שכבו ובדקו את קשיחותו, בין אם זה נוח לכם או לא. יש פתגם: "מדוד מאה פעמים, חתוך פעם אחת". ואם הקשיחות לא מתאימה לך. פשוט קנה מזרון דק אורטופדי ולישון עליו.)
למרבה הצער, לנסות לשכב על מזרון עם הבגדים בחנות ולישון על מזרון הם שני דברים שונים.
אבל זה עדיף מכלום! =)
היה לי גם מזרן מאוד רגיל ולא הייתה דרך להחליף אותו, הרי אם קונים אותו צריך מייד טוב וזה לא זול. פתרון מצוין הוא לקנות משטח מזרון קוקוס שעולה על גבי מזרון רגיל. זה רק ממצא! אפילו לא ידעתי שזה קרה. נוח מאוד לישון עליו, מידת הקשיחות מצוינת, כיסוי המזרון מחובר היטב ואינו מחליק כלל.