5 מוצרי ריפוי בכל מטבח
כדי להיות בריא, אתה לא צריך ללכת לבית המרקחת. לכמה מוצרים מוכרים שנמצאים בכל מטבח יש סגולות ריפוי מועילות.
מלח
זהו המאובן הטבעי העתיק ביותר והמינרל הטבעי הפופולרי ביותר. את רוב המנות אי אפשר להכין בלעדיו.
בעשורים האחרונים התנהלו ויכוחים עזים על היתרונות והנזקים שלו. יש המשוכנעים שמלח הוא "מוות לבן" ויש להפחית את צריכתו.
אבל בלי המינרל הזה פשוט לא יכולנו להתקיים. הוא זה שמספק לגוף שלנו מיקרו-אלמנטים חשובים כמו כלור ונתרן. לשם מה זה:
- שמירה על חוזק העצם.
- תזונה של רקמות עצבים ושרירים.
- רוויה של נוזלים תאיים (כולל המוח).
- ויסות חילוף החומרים של המים בגוף.
- הפעלת אנזימי עיכול.
- ויסות איזון חומצה-בסיס.
- שמירה על חילוף חומרים תקין.
- יצירת חומצה הידרוכלורית במיץ קיבה.
הגוף אינו יכול לייצר נתרן בעצמו. עם המחסור בו, הגוף עלול לחוות מחלות כגון:
- תחושת עייפות כרונית.
- אובדן טעם ותיאבון.
- קלקולי קיבה.
- בחילה.
- חולשה והתכווצויות.
- אובדן זיכרון.
- בעיות בעור, שיער וציפורניים.
- חסינות מוחלשת.
חשוב: צריכה מופרזת של מלח מזיקה לגוף. עלינו לזכור שאנו מקבלים אותו לא רק בצורתו הטהורה, אלא גם עם מזון.רופאים ממליצים על צריכת מלח יומית כוללת של 3 גרם.
מלח מספק סיוע חירום במקרה של הרעלה. הוא משמש כחומר חיטוי לילדים ולהשקיית ממברנות ריריות בזמן מחלה. מלח הוא חומר סופח מצוין. זה מונע זיהום על ידי טפילים; אף טפיל מעי לא שורד בסביבה מלוחה. חימום דלקת או חום יבש עדיף לעשות עם מלח.
אין לזלזל בתכונותיו הקסומות.
סודה
מחלות מרובות שימשו וטופלו בעזרתה מאז ימי קדם. מאמינים שהיא:
- מקדם התחדשות ועיכוב תהליכי הזדקנות.
- מסוגל להסיר רעלים ורעלים מהגוף.
- ממיס אבנים בגוף.
- חומר חיטוי טוב.
- מדללת את הדם, מונעת קרישי דם.
- מנקה את כלי הדם מכולסטרול.
- זה יכול לשמש כחומר משלשל עדין.
- מגביר חסינות.
- מעכב תהליכים ממאירים בגוף.
- ממיס משקעים במפרקים.
- מבטל את הגורמים לפתולוגיות רבות.
כיום באינטרנט ניתן למצוא מתכונים רבים עם סודה לירידה במשקל, וזה לא בכדי. סודה לשתייה היא חומר ניקוי לא רק עבור כלים או משטחים, אלא גם עבור הגוף שלנו. כולם יודעים איך סודה מקל במהירות על צרבת. ניתן לרפא סטומטיטיס בקלות על ידי משחת סודה על החניכיים הכואבות. זה לא תמיד ללא כאבים, אבל זה תמיד יעיל מאוד.
תה
זהו אחד המשקאות האהובים בעולם. יש הרבה זנים של תה, ואניני טעם אמיתיים מבינים אותם. באופן מסורתי, נהוג לחלק את כל סוגי התה לשחור, ירוק ולבן.
תכונות מועילות של תה:
- מונע משקעים בכלי הדם, מונע פקקת, יתר לחץ דם וטרשת עורקים.
- מונע היווצרות של קטרקט.
- מוריד את טמפרטורת הגוף הכללית, עוזר להתמודד עם חום.
- משפיע לטובה על הפעילות המנטלית ומשפר את הזיכרון.
- מאריך חיים.
- עוזר להתמודד עם עייפות.
- מנרמל את חילוף החומרים.
- מספק מיקרו-אלמנטים מועילים לגוף.
- מפחית את הסיכון לעששת.
- משפר את תפקוד מערכת העצבים המרכזית.
- מקדם ירידה במשקל.
- משמיד חיידקים.
- מונע היווצרות של תאים סרטניים.
תה חזק מתמודד במהירות עם צואה רופפת. ניתן לטפל במהירות בנפיחות על ידי מריחת קומפרס תה. כמה מחלות עיניים מטופלות בדרך כלל על ידי שטיפה עם תה?
בצל שום
שני הצמחים הללו הם בני משפחת הבצלים. אי אפשר לבלבל את הטעם והארומה שלהם עם שום דבר אחר.
שני הצמחים הללו עוזרים להילחם בזיהומים, להתנגד להיווצרות תאים סרטניים ולשפר את תפקוד הלב.
בצל
יתרונותיו הוכרו בימי קדם. כיום, ארגון הבריאות העולמי ממליץ לאכול אותו. במיוחד עבור אותם אנשים הסובלים מחוסר תיאבון או טרשת עורקים. זה יעיל גם לאסטמה והצטננות.
והוא גם:
- מחזק את מערכת החיסון.
- משפיע לטובה על תפקוד הלב.
- משפר את השמיעה.
- מונע אנמיה.
שום
צמח המשפיע כמעט על כל האיברים. שימושי במיוחד לצרוך אותו גולמי.
- שיפור תפקוד מערכת העיכול.
- מאבק במצבורי שומן על הכבד.
- הגברת החשק המיני.
- לחץ דם מופחת.
- להילחם נגד הרעלה.
- מניעת כיבים.
- עזרה לגוף של אישה בהריון עם רעלנות.
- מצב העור משופר.
- האטת תהליך ההזדקנות.
שום מסיר במהירות טפילי מעיים. ישנן עדויות שצריכה קבועה של שום מסייעת במאבק בסוכרת.
ביצה
תרנגולות גדלות כמעט בכל פינה של הפלנטה שלנו. והביצים שלהם נאכלו כבר יותר מאלפיים שנה.
אילו תכונות מועילות יש להם:
- מחזק את רקמת העצם.
- יש השפעה מועילה על מערכת העצבים.
- מקדם מצב רוח טוב.
- להפחית את הסיכון לסרטן.
- להרוות את הגוף עם ויטמינים ומיקרו-אלמנטים שימושיים.
- מגביר חסינות.
- משפר את תפקוד מערכת העיכול.
- יש השפעה מועילה על הראייה.
- שימושי במהלך ההריון ובתקופה שלפניו. והכל בגלל שביצים מכילות חומצה פולית.
- קדם ירידה במשקל אם צורכים אותו לארוחת בוקר.
- משפיע באופן חיובי על השיניים, הציפורניים והשיער.
- מקדם את פעילות הזרע.
- מגביר את פעילות המוח.
- שימושי למי שמחזק או בונה מסת שריר.
לא רק הביצים עצמן - הלבן והחלמון - מועילות ומרפאות, הקליפה עצמה שימושית להפליא. מנקים אותו, אופים אותו והופכים אותו לאבקה שניתן לצרוך אותה פשוט עם מים או לערבב אותה במזון. הכל תלוי במטרה שלשמה זה נעשה. ראשית, זהו סידן, וכזה שנספג בקלות ללא אלמנטים נוספים. שנית, חלבון, המשמש לעתים קרובות לבניית מסת שריר. ישנם מתכונים רבים עם קליפות ביצים לאירועים שונים. הביצה משמשת לחימום והפעלת חום יבש.
סיכום
כל מוצר, גם אלה שיש להם סגולות מרפא, משפיע על כל גוף בצורה שונה. לפני השימוש בכל אחד מהם, תחילה עליך להכיר את התוויות הנגד.